Altos niveles de magnesio, manganeso, triptófano, cobre, proteínas, fósforo, zinc, hierro, vitaminas B y A.
Ayudan al tratamiento de la Osteoporosis, reducen la inflamación de la Artritis. Favorecen la salud de la Próstata y disminuyen el riesgo de padecer cálculos renales.
Ayudan a reducir los niveles de colesterol malo, gracias a su contenido de fitoesteroles, brinda protección contra cierto tipos de cáncer.
Funcionan como un potente antidepresivo.
Combaten los parásitos intestinales y son útiles en el tratamiento del Síndrome de Intestino irritable.